Willkommen im Raum für Veränderung
Alphavita – Praxis für Hypnose & Coaching
Krisen und Umbrüche gehören zum Leben. Manchmal stecken wir in einer Sackgasse fest, fühlen uns überfordert oder wissen nicht mehr weiter. In diesen Momenten, kann wertorientiertes Coaching eine wertvolle Unterstützung sein.
Was dich gerade beschäftigt und warum du hier bist: erzählst du mir am liebsten bei unserem ersten kostenfreien unverbindlichen Gespräch.
Gemeinsam finden wir heraus, was dir wirklich wichtig ist und wie du ein Leben gestalten kannst, das zu dir passt.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg der Veränderung zu unterstützen.
Ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch die Fähigkeit hat, sein Leben zu verändern und sein volles Potenzial zu entfalten. Ich helfe dir dabei, deine Ziele zu erreichen und ein erfüllteres und glücklicheres Leben zu führen.
Fotos: Meerim Kaufmann www.maphotos.de
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Menschen in akuten Lebenskrisen: z.B. nach Trennung, Jobverlust, Trauerfall oder Diagnose einer schweren Krankheit
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Menschen in Umbruchsphasen: z.B. bei Neuorientierung im Beruf oder der Familie
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Menschen mit chronischen Stressbelastungen: z.B. durch Arbeit, Familie oder andere Lebensumstände
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Menschen mit psychosomatischen Beschwerden: z.B. Schlafstörungen, Ängsten oder Depressionen
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Menschen, die seine Ressourcen und Potenziale besser nutzen möchten: z.B. zur Steigerung des Selbstbewusstseins oder der Entscheidungsfreudigkeit
Wem kann ich helfen:
Welchen Nutzen hast du davon:
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Bessere Bewältigung von Stress und schwierigen Emotionen
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Klarheit über die eigenen Bedürfnisse und Ziele
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Gestärktes Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl
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Verbesserte Entscheidungsfähigkeit und Handlungskompetenz
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Erhöhte Lebenszufriedenheit und Wohlbefinden
10+ Jahre Erfahrung
Über mich
Akademische Ausbildung und Weiterbildung:
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Zertifiziertes Mitglied des Deutschen Hypnose Verband (DHV)
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Fachausbildung in Hypnosetherapie. Deutschland
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Weiterbildung in Hypnosetherapie für Angstbewältigung
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Beratungspsychologie. Deutschland
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Dipl. syst. Business & Management Coach (CAS/ECA) Schweiz.
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Dipl. syst. GesundheitsCoach & ResilienzTrainerin( CTAS/ISO/ICI) Schweiz
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Dipl. syst. Coach/Beraterin (CAS/ECA) Schweiz.
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Kaufmännische Ausbildung. Deutschland.
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Dipl. Kinderpsychologin und Pädagogik. Lehrerin für Vorschulpädagogik und Entwicklung Psychologie. Kasachstan
Wie arbeite ich
Als systemischer Coach begleite ich dich auf deinem Weg durch die Krise und unterstütze dich dabei, neue Perspektiven zu entwickeln, deine Ressourcen zu aktivieren und selbstbestimmte Lösungen zu finden.
Selbsterfahrung und Praxiserfahrung von mehr als 10 Jahren zeigen, dass es immer einen Weg gibt und neue Perspektiven entstehen. Wir können zwar die Fakten nicht ändern, aber unsere Reaktionen und Emotionen darauf. Genau das führt zur Integration von Prozessen.
In meiner Arbeit lege ich besonderen Wert auf:
Systemische Betrachtungsweise, Wertorientierung, Schnelligkeit und Nachhaltigkeit
Meine Arbeit basiert sich auf dem höchsten wirksamen und nachhaltigen St.Galler Coaching Modell.
Weitere Methoden:
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Systemische Hypnose nach Milton H. Erickson
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Systemische Aufstellungen nach Robert Brian Dilts
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NLP
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Gestalttherapie
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Neurographik
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EMDR
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Psychosomatik
Ich arbeite auch ONLINE mit Hypnose und das ist genauso effektiv wie die persönliche Betreuung vor ORT.
Häufig gestellte Fragen
Abgrenzung:
Coaching ist keine Wunderwaffe und keine Therapie, aber es kann ein wertvolles Werkzeug sein, um Krisen zu bewältigen und das Leben zu gestalten, das du dich wünschst.
Vereinbarst du gerne ein kostenloses unverbindliches Erstgespräch um mehr zu erfahren.
Unser kostenfreies Erstgespräch
Lass uns uns in einem persönlichen Gespräch - ob in meiner Praxis oder per Videocall - besser kennenlernen. Ich höre dir aufmerksam zu und wir besprechen gemeinsam deine Anliegen. So können wir herausfinden, ob meine Expertise zu deinen Bedürfnissen passt.
Transparentes Angebot nach deinen Wünschen
Entscheiden wir uns für eine Zusammenarbeit, erstelle ich dir ein individuelles Angebot mit allen Details zu Umfang, Dauer und Kosten. Du hast dann ausreichend Zeit, dieses in Ruhe zu prüfen und dich zu entscheiden.
Gemeinsam an nachhaltigen Lösungen arbeiten
Wenn du dich für mich entscheidest, begleite ich dich mit vollem Engagement. In einer vertrauensvollen Atmosphäre erarbeiten wir Schritt für Schritt Lösungen, die zu deinem Wohlbefinden beitragen.
Ich freue mich darauf, den Grundstein für eine erfolgreiche Zusammenarbeit zu legen.
Wo kann ich dir noch helfen:
01
Bewältigung von Angst
(Prüfungsangst, Flugangst, ect)
02
Abbau von Stress, negative Glaubensätzen
03
Rauchentwöhnung
04
Gewichtsabnahme
05